Есть моменты, когда сердце тянется к приключениям, а тело мечтает о легком отдыхе. В такие дни кажется, что единственный выход — взять полноценный отпуск и махнуть далеко-далеко с тяжелым рюкзаком и палаткой. Но это совсем не так! Пеший поход можно организовать даже за один выходной! Возьмите небольшой рюкзак с парой бутербродов и водой, отправляйтесь на электричку или метро — и откройте для себя лесные тропы, старинные усадьбы и невероятные виды. Поговорим о маршрутах, где природа и культура встречаются на каждом шагу.

Платформа Малино — усадьба Середниково — Пилигрим Порто
- Километраж: 17 км
- Как добраться: От Ленинградского вокзала до пл. Малино 50 минут; обратно — от пл. Фирсановская 45 минут.
- Особенности: сочетание лесного пейзажа и исторических локаций.
Поход начинается с зеленых зарослей и тропинок среди малины. Но самое интересное ждет на финише. Усадьба Середниково — не просто живописный уголок, но место, где вдохновлялся Лермонтов, а киногород «Пилигрим Порто» перенесет вас в Европу XVIII века с кораблями, рыночной площадью и старинными домиками. Это настоящий фильм наяву! Погружаясь в такую атмосферу, начинаешь видеть обыденное по-другому.
Что учесть: Лучше идти по маршруту в сухую погоду, ведь некоторые тропы могут быть грязными. Удобные треккинговые ботинки решат проблему даже после дождей.
Поход по национальному парку «Лосиный остров»
- Километраж: от 1 до 20 км
- Как добраться: МЦК «Белокаменная» или электричка до пл. Лось (20 минут).
- Особенности: экотропы, байдарочные путешествия.
На «Лосином острове» каждый найдет маршрут по вкусу: хотите — короткая прогулка к пруду, хотите — настоящий поход к акведуку Ростокинского парка или «Лосиной биостанции». Здесь сосны соседствуют с лиственными рощами, а мелодичное пение птиц дополняется запахами мха. Но куда же без главных жителей парка — лосей? Чтобы встретить их, нужно быть терпеливым — либо отправиться на экскурсию.
Полезные советы: Подготовьте еду и термос — разводить костры в парке запрещено, а перекус всегда делает прогулку приятнее.
Пл. Барвиха — заповедник «Лохин остров» — Архангельское
- Километраж: 18-21 км
- Как добраться: 30 минут на электричке до Барвихи, обратно от остановки «Глухово» или «Архангельское».
- Особенности: маршрут вдоль реки, природа южной тайги, музейная часть.
Вы пройдете вдоль Москвы-реки, минуя сосновые рощи и дубравы. «Лохин остров» впечатлит редкими растениями и реликтовым озером — это место, где хочется остаться подольше, чтобы почувствовать дышащую вечность природы. Закончить день можно в музее-усадьбе «Архангельское», наслаждаясь колоннадами, аллеями и старинными скульптурами.
Не забудьте: Еду можно купить в пути в Ильинском, но с водой все сложнее — берите заранее.
Поход по Битцевскому парку
- Километраж: от 1 до 20 км
- Как добраться: Метро южнее станций «Чертановская» или «Калужская».
- Особенности: отыскать собственный маршрут, исторические загадки.
Густой лес с множеством тропинок предложит вам выбирать направление по настроению: здесь можно встретить белок, наблюдать контрасты лиственных и хвойных лесов, а если подняться на Лысую гору, то найти славянское капище и панорамы города. Великолепие пейзажей делает этот парк идеальным для расслабляющей прогулки.
Что учесть: На некоторых тропах могут быть велосипедисты. Держите фонарик наготове, если прогулка затянется до вечера!
Мещерский парк — удобство и атмосферность
- Километраж: от 1 до 20 км
- Дорога туда и обратно: до метро «Говорово» или «Солнцево»
Мещерский парк предлагает походы для тех, кто хочет максимально адаптированный маршрут. Если душа требует ярких контрастов, выберите направление с погружением в лес, и маршрут вас не разочарует.
Тропы пересекаются между собой, но заблудиться практически невозможно — многочисленные указатели и ориентиры станут вашим помощником. Все маршруты проходят через уютные мостики, пруды, яблоневые сады и светлый лес.
Особенное внимание уделите таким ключевым точкам маршрута, как Мещерский пруд: он располагает обустроенной набережной, где можно остановиться для отдыха, любуясь водой. Не менее интересна центральная поляна, с которой открывается невероятный вид на лесистую долину. Закат здесь особенно живописен!
Для тех, кто любит архитектурные достопримечательности, найдется необычное место — Патриаршее подворье. Его визитной карточкой стал храм, купола которого напоминают разноцветные пирожные. Это уютное место удивит гостей уникальной гармонией старины и яркой сказки.
Подготовьтесь к походу: еду лучше взять заранее, а вот запас воды можно пополнить на месте.
Пл. Ашукинская — Мураново — Калистово — Абрамцево
- Километраж: 10 км или 24 км
- Дорога туда: около часа от Ярославского вокзала до пл. Ашукинская
- Дорога обратно: возвращение через пл. Калистово или Абрамцево
Этот маршрут — уникальное сочетание природы и культуры. На выбор два формата: пройти небольшой маршрут в 10 км до усадьбы «Мураново», погрузившись в атмосферу дворянской эпохи XIX века, или продолжить путешествие до усадьбы «Абрамцево», протянув путь до 24 км.
В «Мураново» гостей встретит особая атмосфера дворянского быта: деревянный особняк, церковь, небольшие хозяйственные постройки, окруженные аллеями вековых деревьев. Особенно интригующим будет посещение домика Бабы Яги — он был построен для игр детей семьи Тютчевых.
Если выбрали расширенный маршрут до «Абрамцево», ждите исторического богатства. Усадьба была вдохновением для многих писателей и художников XIX века: вы увидите картины Поленова и Левитана, изучите старинные рукописи и заглянете в мастерские.
Не забудьте набрать питьевой воды на роднике у речки Талицы в «Мураново».
Лопатинские карьеры: искусство и природа
- Километраж: 22 км
- Дорога туда: около двух часов на электричке от Казанского вокзала до пл. Москворецкая.
- Дорога обратно: автобусом до Воскресенского автовокзала, затем электричкой обратно до Казанского вокзала.
Маршрут подходит для любителей необычных видов. Здесь природа переплетается с внушительными рукотворными ландшафтами, тропы уводят вас через березовые и сосновые леса, выводят к песчаным тропам и разноцветным озерам. На пути особое внимание привлекают Голубое озеро и рукотворный пейзаж песчаных дюн — белоснежные барханы и голубизна воды смотрятся просто завораживающе! А изюминкой маршрута становится внушительный пятиэтажный экскаватор, оставшийся здесь как напоминание о добыче полезных ископаемых.
Будьте готовы к удаленности от цивилизации: провизию нужно подготовить заранее.
Советы путешественникам
- Время и трек: Планируйте так, чтобы успеть вернуться до темноты. Загрузите трек в удобное приложение.
- Снаряжение: Удобные ботинки, легкая одежда, дождевик и кепка-панамка — ваш идеальный наряд.
- Продукты: Вода, легкий обед и пара энергетических батончиков.
- Фонарик и пауэрбанк: Даже в светлое время года пригодятся.
- Аптечка: Пластырь от мозолей, обезболивающие и личные лекарства.
Пешие походы дарят возможность отвлечься, побыть наедине с собой или открыть новые места с друзьями, оставляют не только следы на тропах, но и теплые воспоминания в душе. Все, что нужно, — решиться, взять рюкзак, отправиться навстречу приключениям и самому себе.