Лагеря c баскетболом за рубежом

Выбор места летнего отдыха для ребёнка — всегда непростое дело, особенно если речь идёт о спортивном лагере. Но даже в этом случае важно помнить, листая страницы именитых тренеров и педагогов и знакомясь с проспектами обучающих программ, что самое важное, это чтобы ребёнку лагерь нравился — иначе ни спортивные достижения, ни даже успехи в английском не принесут пользы и радости. Поэтому прежде всего нужно смотреть на характер ребёнка. Если ваш ребёнок стеснителен и плохо сходится с людьми, ему подойдёт небольшой лагерь и размещение в принимающей семье, в то время как активному подростку, комфортно чувствующему себя в коллективе, будет интереснее жить вместе со сверстниками (важный нюанс, о котором иногда забывают — в этом случае юному спортсмену не придётся тратить время на дорогу), он быстрее адаптируется и не будет тосковать по дому.

Важно и то, где лагерь находится. Свои преимущества есть и у тех лагерей, что расположены в «зоне притяжения» крупных городов, и у тех, что скрыты в глубинке. Некоторые могут похвастаться близостью к морю, а другие обещают экскурсии по знаменитым стадионам, знакомство с командами или даже товарищеские матчи. Не стоит пренебрегать и более традиционными формами досуга — например, экскурсией в музей или посещением театра или концерта (многие лагеря в США проводят для своих питомцев туры в Диснейленд или на мыс Канаверал). От локации зависит и транспортная доступность, и связанные с необходимостью трансфера издержки: в одном случае достаточно сесть на автобус, в другом не обойтись без сопровождающего.

Затем следует понять, насколько серьёзно и глубоко в выбранном вами баскетбольном лагере за рубежом занимаются спортом. Возможно, это подразделение спортивной школы или детского/юношеского дивизиона известного клуба? Каждый лагерь предлагает свою программу тренировок, набор дополнительных занятий и мастер-классов, да и в целом уровень может отличаться от предсезонной подготовки молодых спортсменов до необременительной игры в удовольствие, как говорится, just for fun.

Баскетбольные лагеря для девочек за границей обычно предлагают большее количество вариантов внеклассной программы и досуга, чем чисто мальчишеские и смешанные, но баскетбольные лагеря для мальчиков за границей часто дают больший выбор программ, среда здесь более спортивная и конкурентная.

О чём идёт речь?

Прежде всего о занятиях иностранными языками — английским, испанским, французским, немецким или другими (например, в США есть лагеря с корейским или японским). Есть лагеря, где ребенок сможет научиться снимать кино или делать неплохие фотографии, попробовать себя в различных изобразительных искусствах. Наконец, спортивная программа может не ограничиваться одним баскетболом — это могут быть теннис или волейбол, традиционный футбол или сквош, парусный спорт или гольф.

При выборе баскетбольного лагеря для ребенка важно ориентироваться не только на потребности, но и на возможности: программа для восьмилетнего ребёнка, который только недавно начал впервые отстукивать мячиком ритм, отличается от курса для подростка с десятилетним стажем игры. Крупные баскетбольные лагеря за границей могут предложить своим студентам продуманную программу, адаптированную для достижения любых стоящих перед молодым спортсменом целей; такой курс может быть дополнен специализацией или индивидуальными занятиями, в том числе — выходящими далеко за пределы чисто спортивной подготовки.

Продолжительность занятий в лагере колеблется от 3-5 недель до нескольких месяцев. Наряду с летними есть тренировочные лагеря, где занятия проводятся в период каникул или в любое другое время года — их программа обычно коротка и интенсивна, они позволяют уместно интенсифицировать тренировки в межсезонный период.

Отдельно следует упомянуть лагеря общего профиля, где баскетбол — факультатив или опция. Этот вариант не имеет отношения к серьезной, профессиональной спортивной подготовке, развлекательная или академическая (языковая или другая) программа здесь имеют приоритет по сравнению с баскетбольными тренировками.

Лагеря для новичков будут отличным решением для тех, кто хотел бы выработать навыки работы в команде и под контролем специалистов получить опыт игры на профессиональном уровне, пройти мастер-классы, чтобы чувствовать себя на площадке более уверенно.

Наконец, отдельную, привилегированную разновидность баскетбольных лагерей за границей составляют спортивные центры, где команда квалифицированных тренеров, спортивных врачей, психологов и других специалистов работает с юными профессионалами — готовит их к сезону, осуществляет реабилитацию после травмирующих инцидентов. Работа здесь ведётся в практически индивидуальном режиме, набор часто ограничен и довольно придирчив.

Программа спортивного лагеря с занятиями баскетболом за границей меняется в зависимости от уровня и возраста молодых спортсменов, их специфических потребностей. Как правило, она включает такие компоненты, как:

• Работа над техникой: дриблинг, технику броска, завладение мячом, работу ногами и прочие важные элементы, позволяющие значительно повысить индивидуальное мастерство спортсмена.
• Игровые ситуации, в том числе проходы по мячу, оборону и атаку в ситуации «один на один», отработку интервалов и дистанций между игроками, управление ситуациями прорыва, создание ситуаций для броска, координация игры команды в качестве разыгрывающего защитника;
• Совершенствование физической формы, в том числе отработка скорости и прыжков, повышение выносливости и аэробных способностей, работа над снижением вероятности травм;
• Работа над результативностью, в том числе в стрессовых ситуациях;
• Повышение интеллектуального потенциала игрока, повышение стрессоустойчивости и дисциплины, концентрация, навыков подготовки к игре.

Что касается размещения, то обычно лагеря предлагают возможность выбора между резиденцией и принимающими семьями. У каждого варианта есть свои преимущества — например, гостевая семья подойдёт стеснительным интровертам или детям, нуждающимся в индивидуальном внимании и контроле. Впрочем, даже в резиденции студенты могут попросить поменять соседа по комнате или индивидуальную спальню (если это возможно, персонал всегда пойдет навстречу).

Питание — в столовой лагеря или при помощи кейтерингового сервиса. Количество приёмов пищи варьируется от 3 до 5, диета сможет учитывать индивидуальные потребности студента, обусловленные взглядами, религиозными или пищевыми ограничениями. После занятий спортсмены могут посетить пиццерию или закусочную, проводятся пикники и барбекю на свежем воздухе.

В свободное от тренировок время подростки могут заниматься иностранным языком или академическими дисциплинами, проводить активный досуг в бассейне или на спортплощадке или найти себе занятие по душе в рамках внеклассной программы.